Çikolata Tatma

Ben ve ben çok farklı çikolatamız var, şimdi akşam yemeğinden sonra bir tatma yapmayı seçtik… Son zamanlarda Costco’dan farklı türde karanlık ve süt çikolatalarının büyük bir çantası satın aldık ve annem bize Paskalya için çikolata gönderdi, bu yüzden hepsini aynı anda yemek için bir bahane istedim. Yani, onları karşılaştırmak istedim… doğru. En yeni videolarım Ben …

Çikolata TatmaRead More

Çarşamba günü kazık Mizuno koşu ayakkabıları

merhaba için check -in! Nasılsın? Las Vegas’taki eğlenceli haftasonumdan sonra hepsinin uykuya yakalandım, ama diğer Vegas hala günde 23 saatlik gözünde çalışıyor gibi görünüyor… En güncel videolarım Covid-19 testim var Bir koronavirüs testi almak – nasıl çalışıyor, nasıl hissettiriyor, deneyimim ve daha fazlası. Standart testi aldım ve Ben Covid-19 hızlı testini aldım. Daha fazla video …

Çarşamba günü kazık Mizuno koşu ayakkabılarıRead More

Maca ile smoothie

Bir süredir Maca tozunu denemek istiyorum. Çok sayıda sağlık ve sağlıklı yaşam faydası olduğu belirtilen Perulu Andes’de yetiştirilen bir köktür. Faydaları arasında artan dayanıklılık, canlılık ve cinsel libido yer alıyor! Sonuncusunun ek bir bonus olduğunu varsayıyorum. Potansiyel sağlık ve zindelik ve dayanıklılık faydalarından bu yana denemek istedim, ancak aynı şekilde Peru’ya gitmeyi tükettiğimden ve bunun …

Maca ile smoothieRead More

Sunday seven

hi from Santa Rosa! I started my day with a good 7 mile run. I was aiming for eight, but my stomach was growling at 1.5 so I cut it short. As soon as I got back I told Ben it was an emergency that we get to Starbucks asap. I took a very fast …

Sunday sevenRead More

Kilo Kaybı Çarşamba – Kötü Öneriler

Merhaba! Bu sabah birkaç yeni protein tozu seçeneği için Sağlık ve Wellness Food Store’da durdum. Tercih ettiğim spirutein kiraz jubilee tozu gibi hala çok içindeyim, ancak soya proteini var. Soyayı kesmeye çalışıyorum çünkü düşük T-3 tiroidim olduğunu keşfettim (sözde katkıda bulunabilir). Bu yüzden tüm (çok pahalı) bir kutuyu taahhüt etmeden önce denemek için birkaç özel …

Kilo Kaybı Çarşamba – Kötü ÖnerilerRead More