Uzun uçuşlar ve yarış indirimleri için seyahat önerileri
Gökyüzünden Merhaba! Boston’a gidiyorum ve $$$ uçak internetten en iyi şekilde yararlanmaya çalışıyorum. Bu korkutucu pahalı !! Ancak, uçuşlarda da çok üretkenim çünkü iş dışında yapacak başka bir şeyim yok. Trafik ve araç otoparkı ve tüm bu cazla mücadele etmek için yoğun bir sabah gevşek uçtum. Az önce çok seyahat etsem bile kendimi asla gevşemediğimi …
Uzun uçuşlar ve yarış indirimleri için seyahat önerileriRead More
Wino Çarşamba!
Bugün yeni bir blog serisine başlıyorum – Wino Çarşamba. Wino Çarşamba önemlidir, çünkü haftanın bir günü bir kadeh şarap gerektirirse, haftanın ortasında doğru şaplak dab – Çarşamba! En son videolarım Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi Koşucular için beş alt vücut egzersizi! Bacaklarınız, kalçalarınız ve kalçalarınız için bu hızlı kuvvet antrenmanını evde deneyin. Ekipmana …
Bugün Amerika’nın en büyük ikilemi. Bunun hakkında konuşalım.
Merhaba! Nasıl gidiyor? Hafta sonu için hazır mısınız? Cadılar Bayramı? Rastgele bir blog okumak ?? Çünkü her şey burada almak için. Bugün Amerika’daki en popüler siyasi konuyu ele alacağız. Aşağıda görüşlerinizi paylaşmaya hazır olun. Sıcak konuda herhangi bir tahmin ?? Yeni koşu rutinimle hala hayatta döndüm, bu yüzden bu sabah uzun süre koşmaya gidiyorum. Bana …
Bugün Amerika’nın en büyük ikilemi. Bunun hakkında konuşalım.Read More
Mavi Önlük İndirimi ve Hediye
Merhaba! Nasıl gidiyor? Bugün paylaşmak için inanılmaz bir mavi önlük hediyem var. Ayrıca, RER blog okuyucularına ilk teslimatlarında indirim sağlıyorlar. Bunun tatiller için ideal bir zamanlama olduğunu hissediyorum. Hayat meşgul ve benden hoşlanıyorsanız Şükran Günü ve pot şansları için yemek pişiriyorsunuz. Bu, hafta gecesi akşam yemeklerinin bir düşünce olduğu anlamına gelir. Mavi Apron’un düşünceyi ve …
Santa to the Deniz Yarı Maratonu
2012’nin son yarışı bitti ve bitti En güncel videolarım Maraton Eğitim Günü 3. Maraton Eğitim Günü 3. Daha fazla video 0 saniye 51 saniye Sıradaki Maraton Eğitim Günü 3. 00:51 Canlı 00:00 08:21 00:51 Bu sabah Noel Baba’yı Oxnard’daki Deniz Yarı Maratonuna koştum. Oxnard, Orange County’nin yaklaşık 2 saat kuzeyinde, bu yüzden haftalar önce sıska …
Refried Fasulye Makarna Öğle Yemeği
Ben 8 mil yaparak ve büyük bir aşağı yürümek gibi sona erdi. Bugün ve su veya gatorade getirmiş olmalıyım. Kaba idi. Ama, kesinlikle çok uzun süre beklemek için hatam yeterince yakıt değil. Büyük yürüyüşümde öğle yemeğini hayal ettim. En önemlisi, Ben’e gelmeden önce guacamole yüzünden yüzmek istedim. Bu yüzden guac dostu bir şeye ihtiyacım vardı. …
Bana turuncu bir kafa yapan günün onuruna…
Ulusal Kabak Günü onuruna birkaç önemli şey yaptım… 1. Saçlarım turuncu olana kadar balkabağı yedim… En yeni videolarım Maraton Eğitim Günü 6 Maraton Eğitim Günü 6. Blog Güncellemesi Çalıştırma. Daha fazla video 0 saniye 1 dakika, 19 saniye Sıradaki Biz Yabancılar İnceleme 09:42 Canlı 00:00 08:21 01:19 2. Köpeğimi balkabağı gibi giydirdim. 3. Bütün gün …
Bunu bir koşuda keşfedersen ne yaparsınız?
Merhaba! Tam olarak nasılsın? Ben de harikayım ve artık boya ile kaplı değilim! Tamam, bu sabah saçlarımda gördüğüm küçük bir parça var ama hepsi bu. Monican’a git! Ancak bu boyayı tutmayı teklif etmeden önce sizin için çalışan bir endişem var – aşağıda inceleyin ve bana bildirin! Hala mutfak alanını tekrar bir araya getiriyorum ve gerçekten …
Los Angeles Maraton Yarış Özetinin yanı sıra P’ye P
Belki de bugün benim şanslı günüm olduğu için gerçekten İrlandalıyım En yeni videolarım Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi Koşucular için beş alt vücut egzersizi! Bacaklarınız, kalçalarınız ve kalçalarınız için bu hızlı dayanıklılık antrenmanını deneyin. Cihaza gerek yok. Glute köprü Eşek Kicks – Alternatif kenarlar Kapaklar – Alternatif taraflar Runeatrepeat.com adresinden çok daha fazla …
Los Angeles Maraton Yarış Özetinin yanı sıra P’ye PRead More
Boston Marathon
Bu sabahki gönderiye son derece talihsiz bir güncelleme için dua edin: Boston Maratonu yüzey hattının yakınındaki patlamalar yarışa yaklaşık 4 saat bildirildi. Yarışı yöneten iyi arkadaşlarım iyi, ancak etkilenen herkes için dua ediyorum. En son videolarım Kötü bir koşudan öğrenmek Kötü koşular gerçekleşir – işte bir sonraki koşumdan keşfedildiği gibi tam olarak nasıl geçtiğim. İpucu, …