5 Yöntem Karnabahar (biraz) yeni karbonhidrat
Karnabahar, mütevazi turpgiller sebzesi, aniden serin hale geldi. Neden? Bu trend için düşük karbonhidratlı kalabalığa teşekkürler. Güzel fildişi rengi ve orta lezzetiyle karnabahar, patates püresinden pirinç ve makarnaya kadar bir dizi farklı nişasta olarak gizlenebilir. Bununla birlikte, tahıldan kaçıyor ya da olmasanız da, tabağınızda çok daha fazla sebze almak her zaman harika bir kavramdır. Tıpkı …
Power Five Head Futbol Koçu Eylül ayının ‘Normale Oldukça Yakın’
Texas A&M Baş Futbol Koçu Jimbo Fisher iyimser olmaya devam ediyor, Aggies Abilene Christian Wildcats’a karşı sahaya çıktığında Kyle Field’da maskeyi giyen kalabalıklar görecek 5 Eylül’de. Fisher, “Çok cesaretlendirildim çünkü valimiz şimdi yüzde 50’ye çıktı, yani bu erken” dedi. “Normale oldukça yakın olacağını umuyorum.” Fisher, Şansölye John Sharp’a, oyuncuların 9 Haziran kampüse geri döndükten sonra …
Power Five Head Futbol Koçu Eylül ayının ‘Normale Oldukça Yakın’Read More
Savaş Sporlarında Bir Uyuşturucu Test Politikası Nasıl Tasarlanmamalı
Uyuşturucu Testinin Savaş Sporları Dünyasında İyileşme İçin Çok Alan Olsa da Bir Şey Açıktır, Ara sıra Rekabet Testleri Dahil Dahil Test Dahil Mevcut Manzara sporun önceki yıllarından çok daha fazla gelişti. Dün, karışık dövüş sanatları efsanesi Enson Inoue, MMA uyuşturucu testi tarihine, gurur dövüş sözleşmelerinden birinden aşağıdaki maddeyi paylaşarak bir bakış sağladı: Bu karışıkmartialart.com’da yayınlandıktan …
Savaş Sporlarında Bir Uyuşturucu Test Politikası Nasıl TasarlanmamalıRead More
Brezilyalı Synthol Woman – Christian Duque tarafından Sosyal Ağ Fenomeni
Başlık Synthol ile konuşsa da, burada gerçekte bahsettiğimiz şey SEO’lar veya yağları geliştiren site. Synthol, hepsini açıklamak için yaygın olarak kullanılan birçok SEO türünden sadece bir tanesidir. Bununla birlikte, gerçek şu ki, bu tür ürünleri kullanan birçok insanın, özellikle sosyal ağda dalgalar yapanların yanı sıra viral olma eğiliminde olanlar, genellikle karikatürize görünümlü şekiller üreten ev …
Brezilyalı Synthol Woman – Christian Duque tarafından Sosyal Ağ FenomeniRead More
İş arkadaşlarıyla bağ kurmanın 5 yolu (memnuniyet duyulan saatin yanı sıra)
çok sayıda 9 ila 5ers için, memnun saat, iş dışındaki memurlarla etkileşime girmenin yoludur-ve yıllardır olmuştur. 2008’den itibaren bir kariyer yapıcı anketine göre, 5 kişiden 1’i katılıyordu ve ortaya çıkan insanların% 82’si iş arkadaşlarıyla bağ kuracaktı. Peki ya işten sonra en iyi bira ve bar yiyeceklerini içermeyen sağlıklı bir rutine sadık kalmaya çalışıyorsanız? İş arkadaşlarınızla …
İş arkadaşlarıyla bağ kurmanın 5 yolu (memnuniyet duyulan saatin yanı sıra)Read More
Atletik terapist Victoria Cleary’nin müvekkilinden alışkanlıklarını değiştirmesi için nasıl ilham aldığını ve sertifikalı bir atletik terapist veya kedi (c) olarak kendini iyileştirdiğini
nasıl keşfedin, sarsıntılardan kurtulan çok sayıda müşteri ile çalışıyorum. Betty diyeceğim hastalarımdan biri ilham kaynağı oldu. Ona yardım ettiğim kadar hayatımı geliştirdi. Betty 69 yaşında ve yaklaşık bir yıl önce bir düşüşte sarsıntı yaşadı. Tüm hastalarımda olduğu gibi, ona iş/dinlenme oranını iyice izlemesi ve takip etmesi gerektiğini söyledim. Bir sarsıntıdan iyileştikçe, beyin stimülasyonu ve dinlenmeye …
CSA Kutuları: Onlar ve tam olarak daha sağlıklı yemenize nasıl yardımcı olabilirler?
Hiçbir şey çiftlik taze ürünlerin tadı ve beslenmesini yenemez. Ve bir CSA üyeliği ile, bir çiftliğin yakınında çevrimiçi olmasını sağlamak için bile gerekmez. CSA nedir ve tam olarak nasıl çalışır? Bir CSA (mahalle destekli tarımdan kısa), çiftçiler ve çiftçilere açık finansman sağlayan ve karşılığında üyelere ultra taze oluşturma sağlayan tüketiciler arasında bir plandır. Her yıl, …
CSA Kutuları: Onlar ve tam olarak daha sağlıklı yemenize nasıl yardımcı olabilirler?Read More
Matt Weik’in Büyük Ramy’nin Yerleşimlerini
Zarar Veren 2 Önemli Şey İlk beşin dışına koyduğu 2018 Bay Olympia’daki kötü gösterisinden sonra, büyük Ramy daha iyi geri dönme sözü verdi. Korkunç performansı ve görünüşü için sosyal ağdaki hayranlarından özür dilemek bile. Geçen yıl, sahnede büyük ramy görmeyi beklediğimizde, görülecek bir yer yoktu. Sonra Olympia’ya yaklaşırken, gerçekten bir gösteri kazanma umuduyla mücadele edeceğini …
Kalp atış hızı değişkenliğinizi iyileştirmenin 6 yolu
Kalp atış hızı değişkenliğinizi veya HRV’nizi izlemek, vücudunuzun gerginlik ve egzersizden ne kadar verimli bir şekilde geri döndüğüne dair sekmeleri korumanın müthiş bir yoludur. Ancak HRV’nizi izliyorsanız, bu metriği iyileştirmenin yolları olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Son araştırmalara göre, cevap büyük bir evet. İşte nasıl. Akdeniz gibi yiyin. Galler Swansea Üniversitesi Psikoloji Doçenti olan Hayley …
Kalp atış hızı değişkenliğinizi iyileştirmenin 6 yoluRead More
Stand Up Paddle Board Pazar
Merhaba !! haftasonun nasıldı? Hayat nasıl, özgürlük ve arayış? Aniden bitkin düştüm ama PB & Jam dolu bir hafta sonu eğlendim. Yani, bu yüzden yorgunum ya da aslında benim tiroidim olabilir (çünkü şu anda dizlerimi buzlandırırken ciddi şekilde çarptım ve uykuya daldım). Her neyse, burada neler olup bittiğini görelim … Cumartesi için kapsül gardırobum kilise …