Ben 8 mil yaparak ve büyük bir aşağı yürümek gibi sona erdi. Bugün ve su veya gatorade getirmiş olmalıyım. Kaba idi. Ama, kesinlikle çok uzun süre beklemek için hatam yeterince yakıt değil.
Büyük yürüyüşümde öğle yemeğini hayal ettim. En önemlisi, Ben’e gelmeden önce guacamole yüzünden yüzmek istedim. Bu yüzden guac dostu bir şeye ihtiyacım vardı.
En güncel videolarım
6 Ağustos’tan podcast özetleri
Ve dün dinlediğim 3 podcast’in hızlı özetine sahip yeni bir video.
Podcast’ler Özetlendi:
The Drama Club – Nisan 2018 Monica Lewinsky hakkında bölümü ve Temmuz 2018’de Conan O’Brien ve Duches of York Fergie hakkında. Büyüleyici şeyler!
The Morning Toast Podcast – E dahil olmak üzere sıcak konular hakkında bugünün bölümü! Şovun tamamen iptal edileceğini bildiren haberler (son zamanlarda biraz değişti, ancak şimdi bitti).
Heather McDonald ile Juicy Scoop – Kaptan Sandy ile Röportaj Mediterranean’ın altındaki röportaj
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 26 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 1
03:12
Canlı
00:00
08:21
07:26
Ama aynı şekilde, özlem duyduğumdan beri makarna istedim.
Bu yüzden bir Meksika bükümü ile makarna yapmaya karar verdim – kızarık fasulye makarna!
Al dente’ye kadar bir fincan kepekli makarna kaynattım. Sonra, 1/2 bardak konserve kızartılmış fasulye ile karıştırdı (gramlarımı konserve yediğimi söyleme). Sonunda, Wa-la’nın yanı sıra birkaç büyük kaşık ful salsa ekledim!
Kremalı fasulye makarna
Utanç verici miktarda guacamole ile büyük bir salata üzerine döktüm.
Tatlı, bu hafta sonu fuarda aldığım bu yogreek yogurt oldu.
Granola içermesini seviyorum! Ancak, Granola’yı çok sevdiğim için çok daha fazlasını ekledim. Sezgisel yeme şeyler: Şimdi çok dolu olduğum için öğle yemeğinde biraz aştı. Bunun kısmen daha önce yeterli yemediğimden ve öğle yemeğine aşırı aç hissettiğim için kısmen olduğuna inanıyorum.
Aç olduğunuzda yemeye başlarsanız, dolu olmadan önce durmak zordur. Açlık ölçeğinde notlarımı keşfetmenin yanı sıra geri dönmem gerektiğine inanıyorum. Son zamanlarda bu sezgisel yeme unsurunda başarısız olduğumu düşünürsek.
Granola’ya eşit parça yoğurt olması gerektiğine inanan var mı?
Bana çalışma kitabını gönder
1
Paylaşmak önemsemektir!
1
Toplu iğne
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Brokoli tarifi ile basit taraklı patates
Brokoli tarifi ile basit taraklı patates
Brokoli ışık tarifi takasları ile basit taraklı patates. Sebzeli ev dostu yan yemek potluck tarifi
ELOTE RESIPE-EEMA Meksika Sokak Morn Evde
ELOTE RESIPE-EEMA Meksika Sokak Morn Evde
ELOTE tarifi – İspanyol peynir tepesi ile basit Meksika sokak mısır tarifi. Bu sağlıklı tutamayı geleneksel bir Meksikalı deneyin
3 bileşenli siyah fasulye çorbası ile cotija peyniri
3 bileşenli siyah fasulye çorbası ile cotija peyniri
Basit siyah fasulye çorbası tarifi. 3 bileşenli siyah fasulye çorbası, konserve fasulye, jar salsa ve orijinal California süt peynirleri
Koşu bandı duş köpekbalığı depolama tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi?
Koşu bandı duş köpekbalığı depolama tankı ve öğle yemeği tarihleri… tarihler mi?
Merhaba! Nasıl gidiyor? Sadece tercih ettiğim koşu ve bu haftadan yemek yeme ile denetlemekson! Ne ile meşgulsün? Öncelikle
Gorton’un Karides Kaseleri Yeni Total Dondurulmuş Yemekler
Gorton’un Karides Kaseleri Yeni Total Dondurulmuş Yemekler
Gorton’un Karides Kaseleri Yeni Dondurulmuş Yemekler – Karides Soba Noodle Bowl ve Kremalı Mantar Risotto Kasesi’ndeki düşünceler. İyileştirmek
Humus tarifi en iyi kavramlar için yuvarlanıyor Ulusal Humus Günü
Humus tarifi en iyi kavramlar için yuvarlanıyor Ulusal Humus Günü
Merhaba! Ulusal Humus Günü! Humus hala en iyi 5 tercih edilen gıdalarımdan biri [Bonus puanları da anlıyorsanız
⚡ Shareaholic tarafından
.
Leave a Reply