Deep
Ben’in otomobilleri ve kamyonu, son derece kar kaplı oto otoparkımıza ve bu sabah yardıma ihtiyaç duyduğu gibi sıkıştı. Ona yardım etmek için dışarı çıktığımda tamamen karla kaplı mıydı ve gerçekten fakir hissettiğim gibi mi? Bu fotoğraf son derece güzel, ancak bunun içinde yaşamak son derece tatsız. En güncel videolarım High Achiever – harika dinleme kitabı …
Cuma günü uçuş
Hey, orada da mutlu Cuma! Bu sabah 10 mil koştum. İlk 5 halsiz (ben de tepe ve uzakta yukarı çıkıyor gibi) son 5 fantastik hissettim (çünkü sadece tepeden aşağı yuvarlandı). Ben de çok daha fazlasını yapmış olabilirim kadar çok daha fazla şey yapmış olabilirim, koşmanın başka şeyler için bir kenara çekilmeye devam etmesi (bu şeyler …
Miles 4. günde kazık – koşmak terapi değildir, ancak ‘koşmak terapi gibidir…’ diyen kime yardımcı olur
muhtemelen böyle günler hakkında konuşuyordu. Bu hafta devam eden her şey konusunda inanılmaz derecede stresli ve endişeliyim. nasılsın? Koşmanın gerçekten terapiye benzediğini düşünmeme rağmen (profesyonel bir terapistle gerçek terapinin büyük bir savunucusuyum)… Bence koşmanın stresi hafifletmek, başınızı temizlemek, endişeli enerji ve/ Ya da kendi kendine bakım için biraz zaman ayırın. Biraz endişeli hissediyorsanız, çok daha …
Rastgele Dot Com
Bumble Bee Tuna Peeps bana 5 yıl önce biraz limon ve biber ton balığı gönderdi (ver ya da al) ve sonunda bu gece kullandım. Ton balığı seviyorum, ama sık sık yapmayı düşünmüyorum (ya da metrodan alıyorum). Zaten terbiyeli olduğunu biliyorum ama ben bir OG ton balığı bir kızım ve hala küçük bir LF mayo, turşu …
Koşmak istiyorum!
Today I am consumed with redeeming myself after my Disney marathon! Koşmak istiyorum!! But, I know better than that, so for now I am obsessing over marathonguide.com looking for my next race ? My plan for marathon redemption has to be smart because I don’t want to keep doing this to myself. These are my …
Portabella Burgers get Burnt
No, I didn’t burn the fabulous portabella mushrooms that I got for dinner. Luckily, those came out perfect! But, I did manage to burn my arm on a pot of boiling water. #başarısız En son videolarım Marathon training Day 2 Marathon training journal day 2. RunEatRepeat.com Daha fazla video 0 seconds of 1 minute, 45 …
Karlara taşınmamı engelleyen tıbbi bir durumum var
Merhaba! haftan nasıldı? Minneapolis’teyken kaldırımı vurduğunu göz önünde bulundurarak SoCal’da geri döndüğüm için çok mutluyum. Yasal soğuk iklimlerde yaşayan arkadaşlarım bile, blog gezisinde iken koşmaya hazır olmadıklarını söyledi – bu yüzden tamamen soğuk olan bir wimp olmadım. En güncel videolarım Maraton Eğitim Günü 4. Maraton Eğitim Günlüğü Günü 4 Giriş Daha fazla video 0 saniye …
Perşembe Düşünceleri…
Bu sabah yürüyüş grubuna liderlik etmek için sürdüğümde, tipik bir rutin ve 8-5, tutarlı bir iş sahibi olduğumu fark ettim. Ama o zaman gerçekten özlediğim şeyin NPR aracılığıyla haberleri yakalayabileceğim günlük gidip gelmem olduğunu fark ettim. O koleji de gerçekten beğendiğini düşündüm! En güncel videolarım Koşucular için 4 dakikalık ayakta temel egzersiz Evde yapabileceğiniz ayak …
Your Lips Are Moving…; My Laptop’s moving
Today’s post is all about ‘4s’ because I was recently sent the new HP X360 to review and it’s a computer you can use four ways! pretty fancy!! I’ve never had anything but a ‘regular laptop’ so I am really excited to try this out. Fourth first let’s talk about 4 places I’ve ran in …
Rock N Roll Yarı ve Tam Maraton İndirim Oranı Kodu
Merhaba! Rock N Roll Maraton / Yarım Maraton Yarış Serisi için paylaşmak için mükemmel bir indirim oranı kodum var! Aşağıdaki indirim kupon kodumla 15 $ indirim alın. Ama çok önce onu dün geceye geri atalım. En yeni videolarım Maraton Eğitim Günü 1 Daha fazla video 0 saniye 3 dakika, 12 saniye Sıradaki Maraton Eğitim Günü …