Kazayla yağ değilim …
Yasal Uyarı: “F” kelimesiyle kırılırsanız, bu yazıya kaçınmalısınız. Yağ kelimesi beni de rahatsız etmiyor. Merhaba!! Dün gece Pazar günü Pazar gününü Pazar Eğlencesi gecesine çevirmeye karar verdim ve bir içecek ya da Tres’e gittim. En son videolarım Maraton Eğitim Günü 4 Maraton Eğitim Dergisi Günü 4 İnceleme Daha fazla video 0 saniye 1 dakika, 21 …
Temiz suya erişim eksikliği
mutlu Dünya Günü! Ben ve ben ilk buluşmaya başladığımda bir alışveriş merkezi etrafında dolaşıyorduk ve biri beni bir kartpostal yaptı. Her gün temiz suya erişim eksikliğinden kaç kişi ölüyordu. En son videolarım 5 dakikalık koşu ısınır Koşucular için hızlı ısınır. Koşunuzdan önce 5 dakika çalıştırın. Nasıl çalışmaya hazırlanırsınız. Koşmadan önce ne yapmanız gereken ipuçları Daha …